Кейт Кобб

Название говорит само за себя. Кроме этих десяти упражнений в папке формата А4 для тренера больше ничего нет. Но, во-первых, это папка. Материалы можно копировать. Мы не ограничиваем в этом никого. Во-вторых, упражнения приведены полностью с инструкциями по применению в разных ситуациях и для разных аудиторий. То есть ничего не надо выдумывать. Впрочем, последняя фраза носит рекомендательный характер.